كـيـف تـتـحـكـم بـغـضـبـك

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم "انما الغضب من الشيطان وانما الشيطان من النار وانما يطفئ النار بالماء فاذا غضب أحدكم فليتوضأ
______________________

في كثير من الأحيان بل في معظم الأحيان تصبح غاضباً لأنك تشك في نفسك ولا تثق بها أو تشعر أنك مهدد من قبل شخص آخر..

عليك أن تذكر دوماً أنك شخص محترم يملك مواصفات الإنسان الراقية وأن لك كرامتك وقيمتك..

فالهم والحزن ومشاعر الضيق والغضب تحطم فعاليتنا وتست

جزاك الله خير الجزاء

على هذه النصائح

المهمه

شكرا على الموضوع
ولكن كيف نستثمر الغضب لصالحنا؟