اهلا وسهلا بكم في منتديات عروس الشمال حائل ***حياكم الله واهلا وسهلا بكم  ***      يمنع وضع روابط المواقع في التوقيع او المشاركات الا بعد موافقة إدارة الموقع   ***       يمنع التسجيل بأسماء غير لائقة او غير واضحة واذا حصل سوف نضطر لتغييرها وايقاف عضوية وبريد صاحبها ***   نستقبل الاعلانات ... والاعلانات الخيرية مجانا جوال(0505235671)هاتف (065360035)... وفقكم الله .

إضغط هنا لإخفاء أو إظهار متطلبات التسجيل السريع
التسجيل السريع إلى المنتدى
حياكم الله - التسجيل في المنتدى مجاني ومتاح للجميع ، تستطيع التسجيل إلى المنتدى من خلال هذا النموذج المختصر ... الله يحيييكم .
إسم المستخدم :
كلمة المرور :
تأكيد كلمة المرور :
البريد الإلكتروني :
تأكيد البريد الإلكتروني :
 
 موافق وأتعهد بالإلتزام على ماقرأت في شروط المنتدى

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: حقائب روعه (آخر رد :غنوه)       :: نصيحة ... لاتكن طيب !!! (آخر رد :جنوب حائل)       :: من يحبك كثر ما احبك انا؟ (آخر رد :غنوه)       :: ¨¨™¤あ مآ يرتوي :: آلضميآن :: من كآس // مكسور // ..!! あ¤™¨¨° (آخر رد :غنوه)       :: خدمة جديدة : تجدها هنا تفسير رؤى ( أحلام ) مجانا ،، (آخر رد :حاتم حائل)       :: اتحدى احد يعرف وين حرف العين (آخر رد :*الحايلي*)       :: لو كنت قلما ماذا ستكتب ؟؟؟؟ (آخر رد :غنوه)       :: اختــــــر رقمـــــــك...وجاوب ع سؤالــــك!!! (آخر رد :غنوه)       :: دعوتكم لخونا العزوة (آخر رد :سكرة حائل)       :: القصيدة الممنوعه بالأمير/ طلال الرشيد0 رحمه الله@الحاتمي@ (آخر رد :الحاتمي)      

العودة   منتديات عروس الشمال حائل > ღ♥ღ عــروس الـــمــرأة ღ♥ღ > عروس الطب والصحة
التسجيل قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع

قديم 19-06-08, 11:03 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
محبة الجنه
عضوة شرف منتديات عروس الشمال حـائـل

داعــــــية خــــيـــــر


الصورة الرمزية محبة الجنه

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

محبة الجنه غير متواجد حالياً


Icon1 مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

احبتى الكرام....................
اعتاد كثير من الناس فى هذا الزمان السهر الى ساعات متأخره من الليل ,وربما الى الفجر ويحسبون ذلك ضربا من التحضر,ومن ضرورات العصر, فماذا يقول الاطباء حول هذه الظاهرة::::

يقول الدكتور محمد عاطف:

لقد اثبتت الابحاث العلمية ان كثيرا من الهرمونات التى تفرزها ساعات النوم_ ومنها على سبيل المثال(( ,,,,,هرمون النمو,,,,,,,)) مسؤولة عن اكساب الجسم المزيد من القوة العضلية ,وا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور






 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين

  رد مع اقتباس

قديم 19-06-08, 04:19 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
كيف
عضو ماسي

الصورة الرمزية كيف

افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

محبة الجنه معلوووووووووووومات ولا اروع منها بس منه اللي راح يطبقها وخاصة والعطلة على الابوووووووووووواب


شكرااااااااااااااااااااا محبة ولكي تحياتي







 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين


تم زيادة مشاركاته (75) مشاركة بمناسبة فوزه وحصوله على المركز (الرابع مكرر) بالمسابقة الرمضانية - مبرووك --- شموخ حائلية
  رد مع اقتباس

قديم 20-06-08, 01:40 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
مشتاقة
مساعدة نائبة المدير العام

الصورة الرمزية مشتاقة

افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

تسلمين يالغلا على روعة وأهمية موضوعك
وفعلآ دائمآ نسمع من أمهاتنا أضرار السهر.. تحياتي
لك ودمتِ متألقه لا عدمناكِ.






  رد مع اقتباس

قديم 20-06-08, 01:43 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
بس لحظه
مساعد المدير العام

الصورة الرمزية بس لحظه

افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

الله يجزاك خير

على النصائح

والله السهر اتعبنااااااا

والله يعطيك العافيه







  رد مع اقتباس

قديم 20-06-08, 01:55 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
نهاوند
نائبة المدير العام

ورده حــــائـــــلـــــيــــة

الصورة الرمزية نهاوند

إحصائية العضو











آخر مواضيعي

نهاوند غير متواجد حالياً


افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه


0
00

يعَطِيــكِ ربيّ العَـافِيــة ع المَعَـلوُمَات
أشكركِ وَ أتمنى لكِ التوفِيـق
دُمتِ بِخـيَــرَ


00
0







 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين

سبتمبــ 20 ــر / 2006
كآنتْ هيّ بِدَايتَيّ هُنّا فِي مُنتدايّ الغَالَيّ و اليـوم
سبتمبــ 20 ــر / 2008
تأكيِدَ لِإستَمرارَيتّـيّ معَكُـم ..عاَمَانْ مِنْ المحبَة و الأخوة قضيتهَا معكمُ

<. ربَيّ إجَعَلّنّـي مُقِيمَـاً الصلَاةِ وَ مِن ذُريَتَـيّ ربَنّا وَتقبّلَ دُعَـآءَ .>
<. رَبنّا آتِنّـاَ فِيَ الدُنياَ حَسنَـة وَ فِيَ الآخِرَةِ حسَنّـة وَ قِنّا عَذاَبَ النّارَ .>
  رد مع اقتباس

قديم 21-06-08, 05:42 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
محبة الجنه
عضوة شرف منتديات عروس الشمال حـائـل

داعــــــية خــــيـــــر


الصورة الرمزية محبة الجنه

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

محبة الجنه غير متواجد حالياً


افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

اخوي كيف

الله يعين يبلك ترتب نفسك وتحاول النوم بدري <<<<<< ما ظنيت

على العموم الله يعيننا جميعاااا ..

تسلم اخوي على التواجد ..







 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين

  رد مع اقتباس

قديم 21-06-08, 05:46 PM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
محبة الجنه
عضوة شرف منتديات عروس الشمال حـائـل

داعــــــية خــــيـــــر


الصورة الرمزية محبة الجنه

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

محبة الجنه غير متواجد حالياً


افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

مشتاقه

نسمع من امهاتنا بس مانسمع الكلام هههههههههه

يسلموووووو يالغلا على الطله الحلوه

تواجدك الدائم يعطينى الحماس للاعطاء اكثر واكثر ..







 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين

  رد مع اقتباس

قديم 21-06-08, 05:49 PM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
محبة الجنه
عضوة شرف منتديات عروس الشمال حـائـل

داعــــــية خــــيـــــر


الصورة الرمزية محبة الجنه

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

محبة الجنه غير متواجد حالياً


افتراضي رد: مضار السهر طبيا ... والعطله جايه

أخوي بس لحظه ..

يسعدني تواجدك في متصفحتى

تقبل فائق احترامي لهذا المرور الكريم ..







 لا الله الا انت سبحانك اللهم انى كنت من الظالمين

  رد مع اقتباس

قديم 21-06-08, 05:51 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
محبة الجنه
عضوة شرف منتديات عروس الشمال حـائـل

داعــــــية خــــيـــــر